Om mantra meditation

Meditationerne er delt op i level 1 og 2. Level 1 er de letteste mantra, level 2 er længere og mere komplekse mantra. 

Se i øvrigt video-lektion med teorien bag lyd og vibration her

• Chanting, lyd og vibration

Meditationer med mantra - Level 1

Kirtan kriya - Saa Taa Naa Maa, slip fortiden og gamle traumer, terapeutisk på mange planer

Meditation for åbning af hjertecenteret - Sat Kartar

Det taknemmelige hjerte - Ang Sang Wahey Guru

Meditation for eliminering af blokkeringer i underbevidstheden, Gobinday Mukanday

Meditation for 5. chakra/fremkald dit indre lys - Humee Hum Brahm Hum

 

Meditationer med mantra - Level 2

Kald på din indre kraft

Vær lyset - Meditation for buelinjen (Narayan Shabd)

Frigør frygt og bliv en bevidst leder - Aadays Tisay Aadays (31 min)

Udvid din intuition - Ek Ong Kar Sat Gur Prasad "Eys of Indra"